「夫婦で月14万円じゃ生活できない！」数字で解決
老後の年金額は加入期間・収入で大きく変わります。
🎯 2026年最新年金額
国民年金
年金の平均額と不足額｜50代が知るべき年金実態
「夫婦で月14万円じゃ生活できない！」
老後の年金額は加入期間・収入で大きく変わります。
🎯 2026年最新年金額
国民年金
満額：月70,608円（40年加入）
平均：月59,310円
厚生年金平均
全体：月15万289円
男性：月16万9,967円
女性：月11万1,413円
モデル世帯
夫厚生＋妻国民年金：月23万7,279円
生活費とのギャップ
夫婦生活費：月25〜30万円必要
年金収入：月22〜23万円
毎月3〜8万円不足
不足額対策3選
① iDeCo・NISA
月2万円×20年＝6,500万円
非課税複利運用
② 繰下げ受給
65歳→75歳：月額1.42倍
③ パート・副業
週3日×5時間＝月8万円
✅ 今日からアクション
- ねんきん定期便チェック
- iDeCo口座開設
- 繰下げシミュレーション
平均年金22万円＋対策6万円＝月28万円可能！
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