日常

食品表示の見分け方|食品ラベルで健康的な選び方がわかる!

スーパーで食品を選ぶときに役立つ、食品表示や成分のチェック方法を解説。砂糖の量やアイスクリーム・アイスミルクの違いなど具体例付きで、今日からしっかり実践できます。
お出かけ

軽井沢1泊2日モデルコース|大人女子旅

一泊二日で軽井沢旅行に行ってきました!「軽井沢プレミアムアウトレット」でショッピングを楽しみ、午後は軽井沢駅前の「ミカドコーヒー」で有名なモカソフト堪能し、夜はホテルでフレンチディナー。翌日は旧軽井沢銀座を自転車で散策し、諏訪神社で参拝した...
日常

心地よい暮らしの始め方|休日のおでかけ・健康・アロマの楽しみ方

はじめまして、『みかはな』です。このブログでは、休日のおでかけやドライブで出会った景色、健康を意識した日々のこと、アロマのある暮らしなどを通して、毎日を少し心地よく過ごすための小さなヒントを綴っています。何気ない景色に癒されたり、香りにほっ...